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- J18 Bon c'est très tendax avec le retour du soleil. Mais c'est loin de m'arrêter.Terminée le 07/04/2026 à 14h00Spider_37 a indiqué avoir craqué il y a 1 jour.Objectif atteint : 14 joursPosté sur STOP PORNO
- J30 Dommage j’étais saoul !Terminée le 07/04/2026 à 02h00JuliusEvolue a indiqué avoir craqué il y a 1 jour.Objectif échoué : 1000 joursPosté sur STOP TABAC
- J1 Journée un peu compliquée, et de gros imprévus niveau taf... puisque je me retrouve plus ou moins au "chômage technique" (panne internet dans un boulot qui se fait sur internet justement...).
Bref, entre ça et la voiture à réparer, je suis bien servi. Il ne manquerait plus qu’une guerre, et toutes les cases seront cochées...
Nouveau grade obtenu : RecruePosté sur STOP PORNO
- J0 Comme beaucoup de personnes je ne peux m’empêcher de perdre du temps sur youtube (seul réseau social que j’ai), et c’est rare que je mange sans regarder une vidéo.
Je sens que ca perturbe ma concentration
La perception effort/récompense par mon cerveau est déréglé au vu de toute la dopamine que ca engendre.
Et je fais ce défi pour aussi travailler mon ennui, apprendre à supporter le silence et en conséquence vivre pleinement les vrais moments.
Débutée le 07/04/2026 à 18h06Niveau d'addiction : 3 h par jourObjectif fixé : 7 joursPosté sur STOP RESEAUX SOCIAUX
- J0 Bon et bien je reviens aprés quelques années. J'ai réussi à tenir 1 an mais depuis un craquage en décembre, j'enchaine les rechutes. Comme si j'en avais besoins pour exister.. alors que c'est le prn lui même qui entraine l'envie du prn.. Lorsque l'on se coupe pendant une longue période, l'habitude n'est plus là et le besoins non plus ou plus faiblement. Je vais me servir à nouveau du forum pour enclencher ma prochaine série. Je garde cependant en tête mon objectif de décrocher du Hnt et les contenus deviants qui l'accompagnent, qui est le réel coeur de mon problème. Et je n'exclue pas l'utilisation d'un site prn éthique fais par des couples, prônant l'amour dans le sx pour m'aider (de mon expérience être trop extréme peut se retourner contre moi).
Force à nous tous.Débutée le 07/04/2026 à 03h00Objectif fixé : 33 jours189 / 200Posté sur STOP PORNO
- J14 Le weekend était bien chargé.
J'ai fait un jeûne de presque 40 heures et j'ai eu une superbe partie de sexe pour couronner le tout.
Le StopFap et le noporn rende vraiment l'expérience mémorable. Et cerise sur le gateau, j'ai vraiment pas eu envie de me fap après le rapport.
C'était très agréable et très encourageant.Nouveau grade obtenu : Caporal-chefPosté sur STOP PORNO
- J0 Pas trop la forme ces derniers jours.
Et comme si ça suffisait pas, j’ai encore une merde avec la bagnole (courroie d'accessoires qui m’a lâché).
Bref, j’espère que ça ira mieux ces prochaines semaines...Débutée le 06/04/2026 à 06h00Niveau d'addiction : 2 h par moisObjectif fixé : 10 joursPosté sur STOP PORNO
- J18 Erreur de parcours, la pente est douce on commence par des contenus érotiques et on finit par du (je vous laisse deviner) !
Pas d'excuse, j'était pourtant sur une bonne lancée !Terminée le 06/04/2026 à 12h00Objectif échoué : 30 joursPosté sur STOP PORNO
- J28 Bon bientôt les 30 jours, bonne pâques à tous et surtout rester focus sur l'objectif d'arrêt du porno. ForcePosté sur STOP PORNO
- J6 Très envie de craquer mais heureusement j'ai du taff ! C'est la seule chose qui me sauve aujourd'hui !
Pas grave, on prends !Nouveau grade obtenu : SoldatPosté sur STOP PORNO
- J25 Je me rend compte que y a 2 choses qui aides vraiment dans cette lutte interne :
- bloquer les facteurs de chute (site p/réseaux sociaux)
-rationaliser
L'idéal est d'avoir quelqu'un pour s'aider qui bloque les sites a risque pour nous. Il faut être honnête avec soit même moi je me rend compte que souvent quand je rechutais et que l'autre personne le voyait je m'énervais et je minimisais le problème alors que j'aurais pu juste dire oui tu as raison. Après faut avoir une personne ouverte et qui ne juge pas et c'est pas évident a trouver...
Pour rationaliser il faut que quand l'envie monte se poser et réfléchir sur a quoi ca sert ?
Pourquoi j'ai envie ?
Je suis malade/ fatigué/ stressé ? Est ce que le fait de regarder un porno ou de me masturber va résoudre le problème ? La réponse est sûrement non... Ca va juste créer une illusion de bonheur mais pendant 2 secondes avant de revenir a notre réalité et a nos problèmes. Notre cerveau est accro et nous fait croire qu'on a besoin de ca pour être heureux c'est tout.Édité il y a 2 jours191 / 200Posté sur STOP PORNO
- J10 Petite rechute avec des images parce que j'ai suffisamment bloqué mon tel pour ne pas avoir accès aux vidéos. Dans ce genre de situation je sais que la tentation va revenir rapidement parce que mon cerveau n'as pas été rassasié, je dois rester vigilantTerminée le 06/04/2026 à 07h55Objectif échoué : 21 joursÀ la Une 184 1j 10h51m26sPosté sur STOP PORNO
- J20 Aucune envie notable, malgré plusieurs jours seul. Je n'ai pas eu le temps d'y penser car trop occupé à bosser.Lecture en cours
The Fall of Hyperion - Dan Simmons
Page: 528 / 528
Nouveau grade obtenu : - IntendantÀ la Une 16 02h25m59sPosté sur STOP PORNO
- J324 J’ai failli déraper cet après midi , je vais reprendre une session en Stop Fap parce que je commence à me relâcherPosté sur STOP PORNO
- J9 Pour l'instant je vois du monde, j'appréhende le moment où je vais me retrouver seulPosté sur STOP PORNO
- J26 Bon bah le 27 ème jour aujourd'hui,content de moi, par contre 6 masturb c pas super dans le parcours en 27 jours. Peux mieux faire cad pas ejac aussiPosté sur STOP PORNO
- J12 Ouh putain je suis vraiment pas passé loin.
Je suis tombé vraiment par hasard sur un truc vaguement porny que j'ai tout de suite interrompu, mais ensuite j'étais en mood branlette comme un demeuré.
Bref, j'ai réussi à reprendre le contrôle et à ne pas matter de contenu porno, mais c'était chaud.Posté sur STOP PORNO
- J30 Semaine très stressante, je savais qu’il fallait faire attention ce soir au "relâchement". Comme quoi... j’avais finalement raison. Après, 1 mois ce n’est pas trop mal, je ferai mieux la prochaine fois.Terminée le 04/04/2026 à 23h45 — Excitation trop forteObjectif atteint : 30 joursPosté sur STOP PORNO
- J26 Bientôt le 27 ème jour sans porno, je me rapproche des 30 jours à petit pas,bientôt 1 mois sans visionnage de porno. Je tiens bon le parcours,le défi contre le pornoPosté sur STOP PORNO
- J112 Je vais bientôt déserter ici et laisser les jours "se compter sans compter", car j'ai atteint mon objectif initial, et je sais que cette année je me sépare du porno pour de bonNouvel objectif : 200 joursÀ la Une 135 21h14m59sPosté sur STOP PORNO
- J93 Je continue cette longue série sans porno que jai commencer au nouvel an sans trop y réfléchir je men remercieNouveau grade obtenu : Sous-lieutenantÀ la Une 66 12h21m05sPosté sur STOP PORNO
- J23 Je pense que ca y est j'ai rompu avec ma copine ca m'a fait péter le cœur hier soir mais notre relation ne pouvais pas tenir elle avait une meilleure vision que moi la dessus. C'était sûrement la seule femme que j'ai aimé et même assurément la seule personne tout court...
Je fais une pause avec les filles au moins 60 jours et potentiellement 90 jours une fois que j'aurai stabiliser mes émotions potentiellement j'irai rencontrer d'autres personnes.
J'ai fini le livre de la méthode easypeasy je vais appliquer les conseils dedans pour améliorer mon abstinence.Édité il y a 4 joursÀ la Une 40 08h11m18s91 / 2001 2Posté sur STOP PORNO
- J3 Pour l'instant ça va, la semaine sainte aide grandement.
En revanche le vrai challenge commencera à partir de mardi prochain !Nouveau grade obtenu : SoldatNouveau record personnel battu !Posté sur STOP JUNK FOOD
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Louis_Sperare
il y a 1 semaine:
@Abbxy78: Bravo pour ces 105 jours
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Posté sur la session STOP PORNO
Biffletannen
il y a 1 semaine:
@Sierra63100: Hey camarade!
Merci pour l'info
90 jours sans goon c'est ce que j'appelle un challenge. Je crois que j'ai jamais réussi cet exploit depuis que j'ai commencé à goon, c'est à dire à l'orée de mes 13 ans.
Je dois accomplir une performance non réalisée en 21 ans de vie sexuelle très active !
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Posté sur la session STOP PORNO
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